GLP-1 lijekovi: Više od mršavljenja
Ozempic i Mounjaro više nisu samo lijekovi za dijabetes i mršavljenje. Danas pomažu srcu, bubrezima, jetri, pa čak i kod apneje u snu.
Category: Savjeti
Hormonska nadomjesna terapija: suvremeni pristup menopauzi
Moderna hormonska nadomjesna terapija (HNT) nudi sigurno i učinkovito rješenje za neugodne simptome menopauze. Saznajte zašto se HNT ponovno vraća u fokus i kako vam može vratiti kvalitetu života.
Kako živjeti zdravije? Video predavanje
Živjeti zdravo može biti izazov, ali uz prave savjete postaje jednostavnije. Otkrijte pet zapovijedi za bolje zdravlje uz savjete dr. Ivora Kovića.
INCI beauty: aplikacija za pronalazak sigurnih kozmetičkih proizvoda
Naučite o važnosti korištenja zdrave kozmetike bez štetnih sastojaka. Predstavljamo besplatnu aplikaciju INCI beauty koja će vam pomoći izabrati sigurne kozmetičke proizvode.
Vježbe disanja – interaktivni vodič
Naše interaktivne vježbe disanja naučit će vas i voditi kroz različite tehnike disanja. Koristite ih u stresnim situacijama ili, za još bolje rezultate, vježbajte ih svakodnevno.
Kako očuvati zdravlje ako puno sjedite
Ljudska tijela su efikasne mašine za hodanje koja trebaju fizičku aktivnost da bi bila zdrava. Ali što mi radimo s našim tijelima većinu dana? Parkiramo
Na što se fokusirati u životu
Kada se usredotočimo na ono što možemo kontrolirati, naše misli nas osnažuju, a zatim pokreću pozitivne emocije.
